不同年齡小兒睡眠長(zhǎng)短不一樣，下面是不同年（月）齡小兒應(yīng)睡眠時(shí)間及如何觀察小兒睡眠：

    １個(gè)月新生兒：一晝夜要２０小時(shí)為睡眠時(shí)間，睡眠時(shí)觀察小兒的姿勢(shì)是否正確。

    ２～３個(gè)月：每天除吃奶、大小便外均為睡眠時(shí)間，約１８小時(shí)，觀察小兒的姿勢(shì)是否正確。

    ４～６個(gè)月：白天要睡眠３次，每次約需２小時(shí)，共約６小時(shí)，觀察小兒的姿勢(shì)是否正確。

    ７～１２個(gè)月：白天要睡眠３次，每次也在２小時(shí)左右，共約４小時(shí)，觀察小兒的姿勢(shì)是否正確。

    １３～１８小月：睡眠２次，每次約１．５～２小時(shí)，共約３～４小時(shí)，觀察小兒的姿勢(shì)是否正確。

    １８～２４個(gè)月：白天睡眠一次，約２～２．５小時(shí)，除觀察睡眠姿勢(shì)是否正確外，還要觀察是否閉眼，睡得是否安靜，是否睡夠應(yīng)睡的時(shí)間等。

    ２４～３０個(gè)月：白天睡眠一次，約２．５小時(shí)，除觀察睡眠姿勢(shì)正確與否，還要看安靜入睡否及醒后經(jīng)成人提醒能否安靜躺著，不影響別人，是否睡夠應(yīng)睡的時(shí)間及醒后精神是否飽滿愉快等。

    ３０～３６個(gè)月：白天睡眠一次，約２小時(shí)，除觀察睡眠姿勢(shì)是否正確，還要看是否主動(dòng)躺好，是否安靜入睡，醒后能否靜臥，不哭不鬧等。

    ４歲以上：白天睡眠一次，約２小時(shí)，觀察內(nèi)容同上，同時(shí)成人應(yīng)經(jīng)常注意是否有不良習(xí)慣，如吃手、俯臥等，對(duì)睡眠不安的進(jìn)行觀察，找出原因，及時(shí)給予治療處理。

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